Adelgazar como magia

by ANGEL FREIDAdomingo, 15 de marzo de 2020 23:30:41

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Bajo en sal. Sopa de verduras estilo juliana 75 g de repollo, 25 g de zanahoria, 50 g de nabo, 50 g de puerro. Evite todo tipo de bebidas alcohólicas especialmente si sufre de triglicéridos altos. Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Dietas y Recetas. Puede comer alimentos sabrosos que son bajos en calorías, pero lo deja satisfecho, con este plan de comidas de 5 días para ayudarlo a perder peso.

Almuerzo: g de patatas, g de bistec de ternera, 30 g de pan, g de pera.

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Para bajar de peso es necesario reducir la cantidad de calorías diarias.

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La dieta de las calorías es efectiva para perder peso. Para bajar de peso es necesario reducir la cantidad de calorías diarias.

Cena: g de pimientos, g de filete de vaca, 30 g de pan, una fruta del tiempo.

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